حزام تدليك

حزام تدليك

من أجل هيئة نحيفة جميلة ، والمرأة على استعداد لالكثير. وهم يقومون بتجربة أساليب مثل الوجبات الغذائية القاسية ، والوخز بالإبر ، والتدليك ، والأغطية ، والمكملات الغذائية وغيرها من الطرق غير التقليدية. الكل يريد تحقيق نتائج لا غنى عنها بأقل تكلفة. بعض الفتيات استخدام أحزمة التخسيسالنظر في ذلك أفضل وسيلة. دعونا نرى ما هو جيد جدا حزام تدليك في المعركة ضد سم اضافية.

العمل والفعالية

جميع المنتجات من هذا النوع لها تأثير اتجاهي. نظرًا لتصميمها ، يمكن تطبيقها على المناطق التي تتطلب عناية خاصة. الميزة الرئيسية لهذا التدليك هو تحسين الدورة الدموية في البطن والفخذين والأرداف. هذه الأجزاء هي الأكثر عرضة لتراكم الدهون وتحتاج إلى عناية إضافية. تحسين تدفق الدم سيزيد من قوة العضلات ويحسن مظهرها.

باستخدام هذا الجهاز ، يمكنك تحقيق انخفاض ملحوظ في حجم الصوت في البطن ، وتقليل الودائع على الجانبين ، وإعطاء الخصر نظرة جيدة الإعداد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استخدامه لتدليك الظهر.

لبدء العمل مع الحزام تحتاج إلى وضعه في منطقة المشكلة. يتيح لك تصميم الجهاز إصلاحه دون عناء في المكان المرغوب باستخدام الفيلكرو. حدد برنامجًا وقم بتنفيذ الإجراء ، حيث يمكن العثور على الوقت في التعليمات. كقاعدة عامة ، فهو يقع في حوالي 20 دقيقة.

لا تتجاوز الفترة الزمنية للتدليك ، لأن الاهتزاز المطول يمكن أن يكون له عواقب سلبية على جسمك.

مؤشرات وموانع

يستخدم حزام التدليك لأغراض مختلفة. في معظم الحالات ، يتم الحصول عليها من أجل تشديد الشكل ، والتخلص من الكيلوغرام الزائد المكروه وتحسين حالة الجلد ، وتقليل ظهور السيلوليت. لتحقيق هذا التأثير ، هناك حاجة إلى نهج متكامل ، والذي يتضمن رفض الدقيق والحلو ، وزيادة في النشاط البدني والراحة المناسبة بعد التدريب. مع مراعاة هذه القواعد البسيطة ، ستكون النتائج الأولى ملحوظة بعد عشرة أيام من الاستخدام. ستصبح العضلات أكثر إحكامًا ، وسيصبح الجلد ناعمًا وسلسًا.

أيضا ، يستخدم حزام للتدليك من قبل الناس الذين ليسوا يعانون من زيادة الوزن. يتم استخدام هذه الأجهزة بعد التدريب الرياضي من أجل استرداد العضلات بسرعة بعد التمرين.

على الرغم من كل المزايا ، فإن مدلك من هذا النوع لديهم عدد من موانع الاستعمال. لا يمكنك استخدامها في مثل هذه الحالات:

  • هناك مشاكل في الدورة الدموية (هشاشة الأوعية الدموية ، تجلط الدم ، وأمراض الجهاز الدوري) ؛
  • مع ارتفاع ضغط الدم.
  • في وجود أي أورام ؛
  • وجود عمليات التهابية في الجسم ؛
  • أثناء الحمل وفي الأشهر الأولى بعد الولادة.

يجب توخي الحذر للأشخاص الذين عانوا مؤخراً من إصابات أو عمليات جراحية خطيرة. إذا كنت في شك ، تأكد من استشارة الطبيب.

يمكن قراءة جميع القيود المفروضة على التطبيق بالتفصيل في التعليمات لكل منتج معين.

نوع

هناك العديد من الأصناف. أحزمةبناء على مبادئ العمل المختلفة.

الذبذبات

تصميم هذا الحزام هو مدلك تهتز لفقدان الوزن. أساس عمله هو بكرات ، والتي تحركها العمل من الشبكة أو البطارية. أنها تخلق الاهتزاز ، وبالتالي تدليك منطقة المشكلة. هذه الأجهزة هي نسخة متنقلة من مدلك الاهتزاز الثابت ، والتي يمكن العثور عليها في مراكز اللياقة البدنية. على عكس زملائهم ، يشغلون مساحة أقل ويسمحون ، في نفس الوقت الذي يقومون فيه بعملهم ، بتنفيذ الأعمال المختلفة.

تم تجهيز الجهاز بوحدة تحكم لتبديل أوضاع وسرعة وكثافة الاهتزاز. من الممكن اختيار برنامج للاحتياجات الفردية لجسمك.

عند استخدام حزام الاهتزاز ، يجدر التأكد من توتر عضلات البطن ، وإلا فلن يتم توجيه التدليك إلى الطبقة الخارجية من الدهون ، ولكن إلى الأعضاء الداخلية ، والتي يمكن أن تشكل خطراً على الصحة.

مع myostimulation

الحزام هو مولد للنبضات المصغرة التي يتم توجيهها مباشرة إلى خلايا العضلات. في إطار عملها ، تقلص العضلات ، وبالتالي تحقيق تأثير التدريب. يتم زيادة درجة اللون بشكل كبير وتسريع عملية تقسيم الدهون في الجسم.

تم إصلاح الجهاز بشكل مريح مع الفيلكرو إلى المنطقة المطلوبة ، ثم يبدأ البرنامج. لديها شاشة تظهر وقت الاستخدام والوضع. يتم تنفيذ الإجراء ما لا يزيد عن 20-30 دقيقة لكل جلسة ، واختيار الوقت المفصل بناء على الاحتياجات الشخصية وحالة الجسم.

هذا الجهاز يحل حقا مشكلة الجلد المترهل ويجعله يشعر بالراحة ، ولكن هناك بعض التعليقات. قوة المولد صغيرة ، لأنها تعمل من زوج من البطاريات الصغيرة. لا تأمل في حدوث معجزة إذا كانت هناك طبقة كريمة من الدهون في البطن ، لأن الدافع ببساطة لا يملك القوة الكافية لاجتياز هذه العقبة.

من بين أحزمة فقدان الوزن ، هناك أيضًا تلك التي تستند إلى تأثير الإحماء (تأثير الساونا). فهي تساعد على زيادة فعالية التمرين بسبب إزالة السوائل الزائدة عن طريق العرق وتكون مناسبة للاستخدام إذا كنت بحاجة إلى تحقيق فقدان الوزن في فترة زمنية قصيرة.

استخدم بحذر ، لأنها ضيقة للغاية للجسم ولا تسمح للجلد بالتنفس بحرية. سيؤثر نقص الأكسجين سلبًا على حالة الجلد تحت الحزام.

النماذج العليا

اختيار أحزمة vibromassage واسع جدا. كل مصنع يضيف الابتكار إلى المنتج. دعونا نلقي نظرة على بعض النماذج الأكثر شعبية.

حزام مساج يسمى "Vibra Tone" - هذا واحد من أبسط المباريات من نوعها. يتكون من بكرات موجودة حول المحيط ، والتي تخلق اهتزازًا. من الممكن ضبط الوضع التلقائي أو ضبط الطاقة يدويًا. تحت عملها ، يصبح الجلد مشدود ، ويحسن بشكل كبير من لهجة ويحسن الصحة العامة.

بالإضافة إلى إرشادات الاستخدام ، تشتمل المجموعة أيضًا على كتاب يحتوي على نصائح حول النظام الغذائي وفقدان الوزن. يتم رسم الوجبات بالتفصيل ، والقائمة بأسعار معقولة للغاية وبسيطة.

يمكن توقع نتائج رائعة إذا كنت تستخدم حزامًا في المساء. ينطوي استخدام الجهاز على عدم تناول ساعة واحدة على الأقل قبل العملية. بعد التدليك ، الشهية ، بالطبع ، تتناقص. إذا كنت تعاني من مشكلة الإفراط في تناول الطعام قبل وقت النوم ، فإن هذا المنتج سوف يساعدك على الامتناع عن تناول الطعام قبل ساعتين على الأقل من النوم (قبل ساعة ، ونصف ساعة للتدليك الاهتزازي ، ونصف ساعة وأكثر للاستحمام في المساء والاستعداد للنوم)

بالإضافة إلى المزايا المرئية ، يحتوي النموذج على بعض العيوب. سلك الطاقة قصير جدًا ، لذلك عليك أن تكون قريبًا من مأخذ التيار. من الواضح ، سيكون من الصعب عليك أن تتعامل مع عملك ، إلا إذا كنت تخطط لقراءة كتاب أو مشاهدة التلفزيون. احترس من شدة الاهتزاز لتجنب الإصابة.

ومن أشهر الشركات المصنعة للسلع الرياضية "SilaPro"تطلق روايته من مدلك. في العمل ، إنه يشبه النموذج السابق ، ولكن لديه تحسينات إضافية. خيار مثير للاهتمام هو تسخين العضلات عن طريق زيادة درجة حرارة السطح ببضع درجات. بالإضافة إلى ذلك ، يعمل الحزام بالبطارية ، مما يحل مشكلة التنقل ويسمح لك بالقيام بالأعمال المنزلية.

العلامة التجارية "تينز" تطلق نسختها من حزام التخسيس. هذا المنتج هو نوع مجتمعة. يولد الجهاز حرارة ، وبالتالي تسخين العضلات.يتم التدليك عن طريق خمسة محركات يمكن أن تعمل في أوضاع مختلفة. يتم التحكم فيه بواسطة متحكم ، والذي يسمح بتبديل أوضاع الاهتزاز وتسلسل البقول.

تكمن الخصوصية في أن المنتج لديه 7 طرق للتشغيل:

  • صدمة - تحاكي جميع المصادر الخمسة في وقت واحد التدليك ، والذي يتم بواسطة حواف النخيل ؛
  • الفاصلة - تدليك بديل منخفض الكثافة ؛
  • دفع - يحاكي الضغط على مناطق المشاكل ؛
  • فيبرو- الاهتزاز المتزامن لجميع المحركات يسمح للعضلات بالاسترخاء ؛
  • دوري - يبدأ مع تدليك دائري بسرعة منخفضة ، ثم يتسارع تدريجياً مع كل دورة ؛
  • تشكيل - يتم التدليك بطريقة تشعر بها العبء على العضلات ، كما هو الحال بعد جلسة اللياقة ؛
  • منقط - يحاكي الضغط على نقاط محددة.

أيضا ، الحزام لديه وضع "الشامل"والذي يتضمن تسلسل جميع الأنماط الممكنة.

يمكن استخدام الحزام ليس فقط للبطن والفخذين ، بل يمكن وضعه أيضًا على الذراعين والساقين وأسفل الظهر وحتى الرقبة! ميزة مفيدة لهذا النموذج بالمقارنة مع النماذج المماثلة هي أنه يمكن استخدامه في السيارة. يسمح لك مهايئ خاص بالاتصال بأخف ولاعة السجائر ، مما يجعل من الممكن تنفيذ الإجراء خلف عجلة القيادة مباشرة. هذا صحيح بشكل خاص إذا كان عليك الوقوف في ازدحام حركة المرور.

علامة تجارية مشهورة أخرى ، الأشعة الحيوية تنتج نسختها من حزام التدليك. هذا النموذج له اسم. "دكتور سليم" وهو مصمم لمكافحة الوزن الزائد وتحسين عمل الجهاز الهضمي. أيضا ، مع الاستخدام المستمر لهذا المنتج يمكن أن يحسن حالة المفاصل ويحسن مناعة الجسم بشكل عام.

لذلك ، هذا النموذج هو جهاز مشترك يجمع بين مدلك ومصدر للتحفيز العضلي. سيُلاحظ هنا تأثيرًا مزدوجًا: من ناحية ، سيتم تسخين العضلات بمساعدة التدليك ، ومن ناحية أخرى ، سوف تتسبب النبضات الصغرى في تقلص الأنسجة العضلية في كثير من الأحيان. سوف يصبح الجلد أكثر تناغمًا ، وسوف تنقسم الدهون تدريجياً مع نمو خلايا العضلات الجديدة.

من المزايا المفيدة لحزام "Doctor Slim" أنه يعمل على البطاريات ، وبالتالي فهو مستقل تمامًا. تتعامل مع عملك ، والحزام يعمل على شخصيتك.

التعليقات

بسبب شعبيتها تهتز مدلك الحصول على عدد كبير من النساء والرجال في جميع أنحاء العالم. يمكن للجميع اختيار نموذج مناسب لأنفسهم. مراجعات هذا المنتج مختلفة جدا. قام شخص ما بشرائه واستخدامه ، لكن شخصًا وجده شيئًا لا فائدة منه وألقى به على الميزانين.

لاحظت معظم الفتيات تحسنا في حالة الجلد: اختفت التلال ، وأصبح السطح أكثر اتساقا. تم تحقيق نتائج جيدة من قبل أولئك الذين اتبعوا نظام غذائي وممارسة الرياضة.

تجدر الإشارة إلى أنه مع اتباع نهج متكامل والامتثال لجميع التعليمات ، فإن هذا الجهاز يساعد بالفعل على تحسين الجسم ويزيل الوزن الزائد على المعدة والفخذين والأرداف. إذا كنت ترتدي الحزام ، تجلس على أريكة وتناول قطعة من الشوكولاتة ، فلن تحدث معجزة.

انظر أدناه للحصول على تفاصيل حول حزام التدليك.

تعليقات
مؤلف التعليق

فساتين

التنانير

البلوزات