طماق ضغط

يتم استخدام أنواع مختلفة من الكتان مع تأثير الضغط لمنع أو علاج أمراض الأوعية الدموية في الساقين. هناك أيضا طماق ضغط مصممة خصيصا للرياضة.

الملابس الداخلية ضغط مصنوعة من مادة كثيفة جدا ومرنة. مهمتها الرئيسية هي الضغط على الساقين حتى تأخذ الأوعية شكلها الطبيعي. هذا يؤدي إلى مثل هذه التغييرات الإيجابية:

• تتم إزالة الحمل من الأوردة التي لها تغيرات مرضية ، ونتيجة لذلك ، يتم تقليل الألم أيضًا ؛
• يتم تقليل خطر الجلطات الدموية عدة مرات ، مما قد يؤدي إلى انسداد الأوعية الدموية ؛
• إذا كان في الملابس الداخلية المضغوطة ممارسة الرياضة ، يتم تقليل معدل ضربات القلب بشكل ملحوظ ، والعضلات تتعافى بشكل أسرع ، وفي اليوم التالي بعد التدريب ، يكون ألم العضلات غائبًا تقريبًا.

على الرغم من هذه الخصائص الرائعة للملابس الداخلية المضغوطة ، يجب أن نتذكر أنه علاجي بالدرجة الأولى. لذلك من الضروري استخدامه بعناية. قبل شراء طماق الضغط أو الجوارب ، من الأفضل استشارة الطبيب أو المدرب الشخصي.

عند اختيار أنسب الملابس العلاجية ، فإن المعيار الأكثر أهمية هو فئة الضغط ، مما يعني الضغط الذي تمارسه القدم. يقاس هذا المؤشر بالملليمتر زئبق. الفن. هناك أربعة منهم:

1. الطبقة الأولى تشمل الملابس الداخلية الوقائية. ارتدائه للإشارة إلى التورم أثناء الوقوف لفترات طويلة على الساقين أو الحمل أو الدوالي أو ظهور عروق العنكبوت.
2. الملابس الداخلية المضغوطة من الدرجة الثانية علاجية ، يوصى الطبيب المعالج بالارتداء في المراحل المتوسطة من الدوالي أو التهاب الوريد الخثاري.
3. توصف الفئة الثالثة من الكتان لأمراض خطيرة من الأوردة والقصور الوريدي.
4. لا يتم بيع الملابس الداخلية ذات أعلى تأثير ضغط إلا بوصفة طبية.

بشكل مستقل ، يمكنك فقط اختيار الملابس ضغط للوقاية أو الرياضة. يجب أن يصف الطبيب جوارب أو لباس ضيق أو طماق من نسيج متشابك علاجي بفئة ضغط عالية.

يمكن أن يكون مؤشرا لارتداء جوارب ضغط التغيير المرضي للأوردة ، الدوالي وغيرها من أمراض الأوعية الدموية. ولكن ليس الجميع يمكنهم استخدام هذه الملابس الداخلية. من غير المرغوب فيه استخدامه في مثل هذه الحالات:

• مع الجروح المفتوحة على الساقين أو القرحة.
• مع تصلب الشرايين.
• إذا تم تشخيص الفشل الرئوي وكذلك فشل القلب ؛
• مع أمراض المفاصل ، والسبب الذي كان مرض السكري.

هناك نماذج مختلفة من الكتان مع تأثير الضغط. يمكن أن تكون هذه جوارب ، جوارب ذات أطوال مختلفة ، لباس ضيق أو طماق. مجموعة كبيرة من الألوان تسمح لك بارتداء أي نوع من الملابس.

يستخدم الرياضيون المحترفون ملابس رياضية ذات ضغط عالي. ثبت أنه يساهم في زيادة القدرة على التحمل عن طريق الحد من النبض. أثناء الجري ، تدعم هذه الملابس الداخلية العضلات وتسمح باستخدام أكثر كفاءة لاحتياطيات الطاقة الداخلية.

تم تطوير طماق خاصة للياقة البدنية كملابس داخلية ، مما يزيد من فعالية التدريب عدة مرات. الانخراط في طماق خاصة يمكن أن يؤثر على مجموعات معينة من العضلات. لديهم أيضا تأثير التدليك.

عند اختيار لباس الضغط ، من الضروري التأكد من أنه يحتوي على الفئة المطلوبة ، وكذلك حجمها.يمكنك اختيار الشيء الصحيح بعد قياس أحجام الخصر ، إذا كنت تشتري طماق أو لباس ضيق ، بالإضافة إلى الذقن بالقرب من الكاحل وتحت الركبة. من المهم أيضًا التفكير في طول القدم. بعد أن تكون جميع المؤشرات معروفة ، يجب أن يتم التحقق منها مع الرسم البياني للحجم ، والتي يتم تصنيعها من قبل الشركات المصنعة للملابس الخاصة.

إذا تم شراء طماق للرياضة ، فمن المهم الاعتماد على جودة أدائها. يجب أن تكون الطبقة الداخلية مصنوعة من مواد طبيعية للتنفس. حسنًا ، ستكون هذه الأشياء الإضافية كجيب داخلي لأجهزة الوسائط إضافة إضافية.

يتم ارتداء الملابس الداخلية الطبية المضغوطة في الصباح ، والملابس الرياضية مباشرة قبل التدريبات. يُمنع ارتداء ملابس اللياقة البدنية بشكل صارم ، وينطبق الأمر نفسه على الملابس الداخلية الوقائية ذات التأثير الضاغط. من الضروري استخدامه فقط خلال فترات الحمل المطول.

Reebok Crossfit هي مجموعة من الملابس الخاصة المصممة خصيصًا لممارسة رياضة CrossFit الجديدة. تشمل هذه المجموعة ملابس رياضية للرجال والنساء على حد سواء مع تأثير الضغط. السراويل وطماق من ريبوك ليست فقط منتجات عالية التقنية ، أولاً وقبل كل شيء هذه الأشياء الجميلة التي تسمح لك بالبقاء أنيقًا حتى في الجيم!