ضغط الجراميق

الشخص الذي شارك في الرياضة لفترة طويلة يعرف مدى ملاءمة استخدام جراميق الضغط. منذ فترة طويلة شملت المعدات الرياضية منتج مماثل. ولكن هذا هو تكريم للأزياء أو حاجة ضرورية.

الرياضة المحترفة تحب الناس الأقوياء والمرنون والمستمرون. في كثير من الأحيان يمكنك رؤية العدائين في طماق متعددة الألوان في الشارع. للوهلة الأولى ، يبدو أن هذا هو ملحق مشرق هو جزء من النموذج الرياضي. في الواقع ، ليس هذا فقط.

التريكو الانضغاطي هو اختراع حديث وممتاز ، وهو وسيلة جيدة للوقاية من الدوالي وعلاجها ، ويساعد على تقليل حدة التورم في الساقين وتخفيف الألم.

توافق على أنه مع التمرين المستمر ، لن يكون من الضروري وجود مشدات ضغط. يعرف كل رياضي أن التدريبات المتكررة لا تسهم في تحسين الصحة فحسب ، بل وأيضًا في ظهور العديد من المجاهر الدقيقة.

في معظم الأحيان ، بغض النظر عن الرياضة المختارة ، تتأثر الساقين. أنها تخضع لأحمال ثقيلة. يمكن أن تكون النتيجة محزنة: الخلع ، التعب في الساقين ، التورم.

تقليل خطر مثل هذه الإصابات سيساعد ضغط الجراميق. خصائص النسيج المحبوك هي أنه عند زيادة الحمولة ، فإن الرياضيين سوف يحسنون صحتهم ويسرعوا عملية استعادة الأنسجة العضلية.

من أين جاء هذا الاسم؟ الآن سوف نفهم. مبدأ التشغيل هو كما يلي: يتم إنشاء ضغط إضافي أو ضغط في أجزاء مختلفة من الساقين.

التمرين على الساقين يؤثر على الدورة الدموية. تباطؤ تدفق الدم من الأطراف السفلية. السموم الضارة والمنتجات انهيار العضلات يتم القضاء عليها ببطء من جسم الإنسان. وبالتالي كل المشاكل المذكورة أعلاه تنشأ.

الجراميق - نفس الجوارب في الركبة ، ولكن من دون جورب. للمنتج تأثيره على مستوى الساق: من الكاحل إلى الركبة. وفقا لكثير من الرياضيين ، يتم تقليل خطر الإصابات الرياضية.

عند استخدام وسائل مختلفة ، يوصي الأطباء بالتعرف على جميع مزايا وعيوب المنتجات. دعنا نفرزها: ولنبدأ.

• التدريب الرياضي المستمر. تمت تغطية هذا العنصر بمزيد من التفصيل في الفصل "الميزات والفوائد" ؛ لذلك ، نذكر شيئًا واحدًا فقط. استخدام طماق يمكن أن يكون ، إذا لم يكن هناك موانع طبية. التشاور مع الطبيب لن يكون ضروريًا.
• الوقاية من الدوالي. سوف يكون اللباس الداخلي مساعدة كبيرة للعدائين الذين يعانون من زيادة الوزن أو أمراض الوريد أو التعرض لها. يتم تحديد درجة الضغط من قبل الطبيب المعالج.
• الوقاية من تجلط المسافر. عندما يضطر الشخص ، بحكم طبيعة نشاطه ، إلى قضاء وقت طويل في الرحلات الجوية ، والانتقال من مدينة إلى أخرى ، فإن طماقها ستقلل من خطر تجلط الدم وستكون الرحلة أكثر راحة.

• بادئ ذي بدء ، يتعلق الأمر بالأشخاص الذين يعانون من مشاكل الجلد. وتشمل هذه التهاب الجلد في الجلد.
• داء السكري هو سبب وجيه لرفض هذا المنتج.
• مرض شريان الساق المزمن
• تصلب الشرايين

يمكن أن يكون للجرام تأثير مختلف على جسم الإنسان. هناك عدة فئات ضغط.

• الدرجة الأولى. يمكن استخدام الجراميق في المرحلة الأولى من المرض. الضغط الذي تمارسه إلى 22 ملم زئبق. الفن. كثيرا ما يوصف المنتج من قبل الأطباء باعتباره وقائي.
• الدرجة الثانية. الضغط الموزع يصل إلى 33 ملم. زئبق. الفن. يجب ارتداء هذا اللباس الداخلي عندما يشخص الأطباء التهاب الوريد الخثاري أو الدوالي المعتدلة.
• الصف الثالثضغط لا يتجاوز 45 ملم. زئبق. الفن. مؤشرات لاستخدام مثل هذه الجراميق الطبقة هو قصور وريدي حاد.
• الصف الرابع ضغط يصل إلى 50 ملم. زئبق يوصف الجرام لتصحيح اضطرابات التصريف اللمفاوي ، والقضاء على الوذمة الناجمة عن هذا المرض.

ما طماق عند استخدام سيدفع التوصيات التالية. الشركات المصنعة تميز ثلاثة أنواع من المنتجات.

• للرياضة. سيكون الجرامون إجراءً وقائيًا جيدًا في جميع الألعاب الرياضية التي تتطلب ملابس رياضية: قميص أو شورت أو طماق أو جوارب. وتشمل هذه لاعبي كرة القدم ، لاعبي لعبة الركبي وغيرها.
• لتشغيل. فئة من العدائين المحترفين الأطباء والمصنعين تخصيص بشكل منفصل. بعد كل شيء ، هو في حالة تشغيل الحمل يذهب مباشرة إلى قدميه.
• من الدوالي. الجراميق تبسط إلى حد كبير حياة أولئك الذين يتم تشخيصهم. يختلف المظهر أيضًا عن المنتجات الرياضية. عادةً ما ينتج المصنِعون طماق صلبة اللون ، دون أي مطبوعات أو غرز زخرفية.

لتحقيق نتائج جيدة عند استخدام المنتج سوف يساعد - الحجم المناسب. لا ينبغي أن تنشأ صعوبات كبيرة للمشترين عند شراء تدفئة الساق.

ستخبرك الإرشادات الموجودة على الحزمة كيفية إجراء القياسات. سيشير جدول خاص إلى الحجم الصحيح للمنتج. اي شك؟ سيساعد مستشارو المتاجر المتخصصة دائمًا على الفهم.

سيساعد فارقان دقيقان في تحديد الحجم بدقة: يتم قياس طماق الرياضة على ربلة الساق ، والانتعاش - على الكاحل. ملف ضغط مختلف يتطلب مثل هذه التدابير.

• يرتدي الجراميق بشكل صحيح إذا لم يصل إلى الركبة بمقدار 1-2 سم.
• الصباح هو أفضل وقت لبس على طماق دون الخروج من السرير.
• الجراميق ضد الدوالي. ستعمل عملية التثبيت على تبسيط جهاز خاص يمكن شراؤه من المتجر.
• عند ارتداء ، لا يمكن أن تمتد طماق بقوة ، يتم كسر سلامة وضغط المنتج.

الفتيات ، النساء يفضلن دائمًا ارتداء ملابس ساطعة. مع عدم إغفال هذه الحقيقة ، حاول المصممون تقديم عارضات الأزياء بألوان مختلفة: الفوشيه والأخضر النبيل واللون الجميل للكيوي. هذه ليست قائمة كاملة من لوحات. هناك أيضا طماق العملية.

طماق الرجال هي ظلال صارمة مختلفة. الأناقة والراحة هذا هو ما يقدره الرجال في أي ملابس.

طماق ضغط اليوم ليست قابلة للتبديل عند ممارسة الرياضة. وقد تم بالفعل تقدير مزاياها من قبل العديد من الرياضيين.

الدوالي - ليس سببا لتفقد القلب. زوروا الطبيب في الوقت المناسب وطماق طبية في بعض الأحيان إزالة الألم. الشيء الرئيسي - لا تفوت الوقت. اعتني بصحتك!